资源介绍
相关下载
资源目录:
├─第01节 腰间盘突出常见的表现是什么?.mp4
├─第02节 腰间盘突出常见的表现是什么?.mp4
├─第03节 面对下背痛,对于健身教练、瑜伽老师来说哪些是不能操作的,有什么要注意的?.mp4
├─第04节 椎间盘的分类与判断.mp4
├─第05节 椎间盘解剖.mp4
├─第06节 肌肉松解.mp4
├─第07节 肌肉拉伸.mp4
├─第08节 神经松动.mp4
├─第09节 关节松动.mp4
├─第10节 灵活性训练.mp4
├─第11节 腰椎的稳定性训练.mp4
└─第12节 麦肯基疗法.mp4